Метионин Methionine
Метионин изучают в связи с фолатным циклом, потребностью в серосодержащих аминокислотах и наблюдательными показателями здоровья. Доказательств пользы добавок для профилактики болезней недостаточно.
Глубокий 3 / 4
Гормоны и обмен
Здесь собраны записи раздела «Аминокислоты», связанные с системой «Гормоны и обмен». Рассматриваем научные данные и ограничения исследований, а не назначения.
ФильтрыЦистеин Cysteine
Цистеин синтезируется из метионина и нужен для образования глутатиона и таурина. Elcys применяют в парентеральном питании; другие исследования ограничены конкретными ситуациями.
Регуляторный 4 / 4
Пролин Proline
Пролин участвует в обмене аминокислот. Данных о пользе отдельной добавки мало; заживление ран изучали только с многокомпонентным средством.
Умеренный 2 / 4
Аланин Alanine
Аланин участвует в образовании глюкозы и мочевины в печени. Небольшие исследования оценивали его при диарее, ночной гипогликемии и нагрузке, но не доказали общую пользу добавки.
Умеренный 2 / 4
Аспарагин Asparagine
Аспарагин необходим клеткам острого лимфобластного лейкоза. Исследования посвящены его снижению препаратами аспарагиназы у детей, а не применению добавок.
Умеренный 2 / 4
Бетаин Betaine
Бетаин участвует в обмене гомоцистеина и встречается в свёкле, шпинате и цельном зерне. Cystadane одобрен при гомоцистинурии; данные о добавках неоднозначны.
Регуляторный 4 / 4